La Bibliothèque endormie, ce sont des histoires classiques et des contes du soir, lus lentement et calmement. Tous sont gratuits, sans publicité au milieu. Voici le chemin le plus court vers votre première histoire.
Pour les enfants
- Pour le premier soir, choisissez un conte dans les Contes du soir.
- Les contes sont comme de petites pièces radiophoniques : un narrateur et des voix pour les personnages. Il n’y a pas de bruits forts, et nous les choisissons pour qu’il n’y ait pas de grands monstres.
- Combien de sommeil il faut à votre enfant et à quelle heure le coucher, notre calculateur de sommeil vous le dit.
Pour les adultes qui n’arrivent pas à dormir
- Commencez par l’une des Histoires pour s’endormir. Elles sont longues (30 à 60 minutes), paisibles et sans suspense.
- Inutile d’écouter jusqu’au bout. Si vous vous endormez avant, c’est très bien. C’est fait pour ça. Ce qu’en dit la recherche, nous le résumons dans Les histoires du soir fonctionnent-elles ?
- Pour la route, le travail ou la promenade, il y a les Nouvelles à écouter : enquêtes, histoires drôles et aventures.
- Si les pensées tournent dans votre tête, lisez Quand on ne trouve pas le sommeil.
Où écouter
- YouTube : l’image est volontairement sombre et immobile. Baissez la luminosité de l’écran ou posez le téléphone écran vers le bas. Pour que la lecture s’arrête d’elle-même, réglez une minuterie d’arrêt sur votre téléphone.
- Ce site : pour chaque histoire, vous trouverez le lien vers la vidéo, les chapitres et le texte intégral à lire.
Plus d’astuces dans Comment écouter. Et où trouver des histoires gratuites ailleurs, nous le résumons dans Histoires du soir gratuites.
Selon l’humeur et le pays
Vous pouvez choisir les histoires par thème (hiver, mer, animaux, mystère…) ou par région du monde. Dans la liste de toutes les histoires, vous pouvez filtrer pour enfants ou adultes, et par durée.
D’où viennent les histoires
Les textes sont des œuvres classiques du domaine public, nouvellement traduites et adaptées pour l’écoute. Comment nous choisissons, traduisons et enregistrons les histoires, nous l’expliquons sur la page À propos. Vous pouvez aussi découvrir les auteurs dans la page Auteurs.
